1. 鯛めし

愛媛県の鯛めしは、地域によって異なる2つのスタイルがあり、それぞれに違ったおいしさがあります。
宇和島風鯛めし
- 新鮮な鯛の刺身: 宇和島で水揚げされた新鮮な鯛の刺身を使用します。
- 特製タレ: 醤油、みりん、卵、ゴマ、だし汁などを合わせた特製タレは、鯛の旨味を引き立てます。
- 豪快な食べ方: 炊きたてのご飯に、特製タレに漬け込んだ鯛の刺身をのせて、豪快にいただきます。
- 漁師料理がルーツ: 宇和島の漁師たちが、船上で手軽に食べられるように考案したと言われています。

松山風鯛めし
- 鯛の炊き込みご飯: 鯛の身をほぐして、ご飯と一緒に炊き込みます。
- 上品な味わい: 鯛の旨味がご飯全体に染み込んでおり、上品な味わいです。
- お祝いの席にも: 鯛の姿を丸ごと使った豪華な鯛めしは、お祝いの席などでもよく食べられます。
- 郷土料理: 松山を中心に、愛媛県の広い地域で親しまれている郷土料理です。
どちらの鯛めしも、新鮮な鯛の旨味を最大限に活かした、愛媛県ならではの絶品グルメです。
ぜひ、愛媛県を訪れた際には、両方の鯛めしを味わってみてください。
2. 鯛そうめん

愛媛県の「鯛そうめん」は、見た目の豪華さと、鯛の旨味が凝縮された味わいが魅力の郷土料理です。主な特徴は以下のとおりです。
鯛そうめんの魅力
- 尾頭付きの鯛が丸ごと一匹、そうめんの上に盛り付けられた姿は、まさに圧巻です。
- お祝いの席で振舞われる、華やかで縁起の良い料理です。
- 鯛を煮た煮汁をつけ汁やかけ汁として使用するため、鯛の旨味が凝縮されています。
- 錦糸卵や椎茸などの具材が添えられ、彩り豊かに盛り付けられます。
- 五色のそうめんが使われることもあります。
愛媛県を訪れた際には、ぜひ「鯛そうめん」を味わってみてください。
3. 焼豚玉子飯

愛媛県今治市発祥の「焼豚玉子飯」は、シンプルながらも奥深い味わいが魅力のB級グルメです。
焼豚玉子飯の魅力
- 甘辛いタレが染み込んだ焼豚と、とろける半熟玉子がご飯によく合い、食欲をそそります。
- 黄身を崩して全体を混ぜて食べると、まろやかな味わいが楽しめます。
- 各店舗こだわりのタレで焼き上げられた焼豚は、ジューシーでご飯との相性も抜群です。
- お店によっては、この焼豚のタレが各お店独自の味をだしており、お店ごとに味が違います。
- 手軽に食べられる丼物でありながら、ボリューム満点で満足感があり地元の方に愛されているソウルフードです。
- B-1グランプリで優勝経験もあり、知名度が高いです。
愛媛県今治市を訪れた際には、ぜひ「焼豚玉子飯」を味わってみてください。
4. 鍋焼きうどん

愛媛県松山市の「鍋焼きうどん」は、地元の人々に愛されるソウルフードです。そのおいしさには、いくつかの特徴があります。
鍋焼きうどんのおいしさのポイント
- 昆布やいりこからとったダシに、砂糖や醤油を加えて甘めに味付けされています。
- この甘めのダシが、うどんや具材の旨味を引き立てます。
- アルミ製の鍋でじっくりと煮込まれるため、うどんは柔らかく、モチモチとした食感になります。
- ダシがよく染み込み、優しい味わいが楽しめます。
- 熱伝導率の高いアルミ鍋を使用することで、アツアツの状態で提供されます。
- 最後まで温かく、ダシや具材の旨味を堪能できます。
- 一般的に、牛肉、卵、揚げ、わかめ、ネギ、じゃこ天などがトッピングされます。
- お店によって様々な具材があり、それぞれの味が楽しめます。
松山を訪れた際には、ぜひ鍋焼きうどんを味わってみてください。
5. じゃこ天

愛媛県の「じゃこ天」は、新鮮な小魚を骨ごとすり身にして揚げた練り物で、独特の風味と食感が魅力の郷土料理です。そのおいしさには、いくつかの特徴があります。
じゃこ天のおいしさのポイント
- 小魚を骨ごとすり身にするため、独特の歯ごたえと風味が楽しめます。
- 揚げたてのじゃこ天は、外はカリッと、中はふっくらとした食感で、香ばしい風味が食欲をそそります。
- 愛媛県内でも地域やお店によって、使用する魚の種類や配合、揚げ方などが異なり、さまざまな味わいのじゃこ天が楽しめます。
- 愛媛県の温暖な気候と豊かな海で育まれた新鮮な小魚を使用しており、魚本来の旨味が凝縮されています。
- そのまま食べるのはもちろん、軽く炙ったり、大根おろしや醤油を添えたり、うどんや鍋の具材にしたりと、さまざまな食べ方が楽しめます。
- 愛媛県内のお土産店やスーパーマーケットなどで手軽に購入でき、お土産としても人気があります。
愛媛県を訪れた際には、ぜひ揚げたてのじゃこ天を味わってみてください。
6. さつま汁

愛媛県の郷土料理「さつま汁」のおいしさの特徴を紹介していきます。
さつま汁の特徴
- 焼いた魚(アジ、エソ、鯛など)の身をほぐし、麦味噌と混ぜて冷たいだし汁で伸ばします。
- 冷たいまま麦ご飯にかけて食べる、冷や汁のような料理です。
- 焼いた魚の香ばしさと旨味が、麦味噌の風味と合わさり、食欲をそそります。
- 暑い夏でもさっぱりと食べられます。
- みかんの皮、ゴマ、ネギ、刻み海苔などの薬味が、風味と食感にアクセントを加えます。
- 宇和島を中心に伝わる郷土料理で、漁師飯がルーツとも言われています。
愛媛県を訪れた際には、ぜひ両方のさつま汁を味わってみてください。
7. 坊ちゃん団子

愛媛県松山の銘菓「坊っちゃん団子」は、その愛らしい見た目と上品な味わいで、多くの人に愛されています。
坊っちゃん団子のおいしさのポイント
- 小豆、抹茶、黄身(または白餡)の3種類の餡は、それぞれ上品な甘さで、口の中でとろけるようななめらかさです。
- 甘すぎず、後を引かない味わいが特徴です。
- なめらかな餡の中には、もちもちとした求肥が入っており、食感のアクセントになっています。
- 緑、黄色、茶色の3色の団子が串に刺さった見た目は、可愛らしく、お土産にも喜ばれます。
- 上品な甘さなので、緑茶や抹茶によく合います。
- 和菓子好きにはたまらない一品です。
- 愛媛県を代表する銘菓なので、お土産としても人気があります。
- 個包装になっているものが多く、配りやすいのも魅力です。
- 定番の3色の他に、季節限定の味や、新しいフレーバーの坊っちゃん団子も登場しています。
坊っちゃん団子は、見た目も味も楽しめる、愛媛県を代表する銘菓です。ぜひ、松山・道後を訪れた際には、味わってみてください。
8. タルト

愛媛県のタルトは、一般的なタルトとは異なり、カステラ生地で餡を巻いた和菓子です。その独特の風味と歴史は、多くの人々を魅了しています。
- ふんわりとしたカステラ生地は、口当たりが良く、餡との相性が抜群です。
- しっとりとした食感と、優しい甘さが特徴です。
- 一般的な小豆餡に加え、柚子や栗など、地元の食材を使った餡が楽しめます。
- 江戸時代初期に松山藩主が長崎で出会った南蛮菓子を元に、独自の進化を遂げたと言われています。
- 長い歴史の中で、地元の人々に愛され続けてきた伝統の味です。
- ロールケーキのように巻かれた形状が特徴的で、見た目にも美しく、切り分けた際の断面も楽しめます。
- 愛媛県を代表する銘菓なので、お土産としても人気があります。
- 愛媛県産の柚子や栗など、地元の食材を使用することで、他では味わえない独特の風味が生まれます。
愛媛県を訪れた際には、ぜひ愛媛のタルトを味わってみてください。
9. みかん

愛媛県のみかんは、温暖な気候と豊かな自然の中で育まれ、その美味しさは格別です。
愛媛みかんの美味しさのポイント
- 愛媛県は、多種多様な品種のみかんが栽培されています。
- 品種によって、甘さ、酸味、香り、食感などが異なり、それぞれの個性的な美味しさが楽しめます。
- 温暖な気候と、太陽の光をたっぷり浴びる南向きの斜面など、みかん栽培に適した環境で育まれています。
- 生で食べるのはもちろん、ジュースやジャム、スイーツなど、さまざまな加工品も楽しめます。
- さまざまな品種が栽培されているため、長い期間、旬の味を楽しむことができます。
愛媛県を訪れた際には、ぜひ旬の愛媛みかんを味わってみてください。
まとめ
愛媛県には、ここで紹介した以外にも魅力的なグルメがたくさんあります。旅行の際には、ぜひ現地で本場の味を楽しんでみてください。
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